Sihat


  • Tapis dari:

Jangan pandang remeh, elak kongsi alat peribadi ini walau sesama ahli keluarga

TERDAPAT beberapa alat peribadi yang tidak boleh dikongsi walaupun sesama ahli keluarga.

Pakar dedah bagaimana secangkir kopi sehari bawa manfaat bagi wanita pertengahan usia

KAJIAN mendapati wanita pertengahan usia yang minum kopi secara sederhana berpeluang menua dengan lebih sihat dan bebas penyakit kronik.

Gemar tonton filem, drama sama berulang kali, anda mungkin antara golongan miliki 5 ciri unik ini

TABIAT tersebut rupa-rupanya bukan sekadar soal keselesaan, ia sebenarnya mencerminkan cara kita berfikir.

Jika kerap makan gelojoh, tiada variasi menu, tiba masanya ubah tabiat buruk ini, elak risiko kesihatan

SUSUNAN makanan dapat memperlahankan kadar makan termasuk format hidangan dalam pengambilan seharian.

Tak perlu menunggu lama, saintis berjaya cipta ujian ultra pantas yang boleh kenal pasti jenis tumor otak dalam masa 2 jam

PESAKIT perlu menunggu antara enam hingga lapan minggu untuk mengetahui jenis tumor otak yang mereka alami. 

Perhatikan 3 hormon antipenuaan ini, paling penting bijak kawal tekanan, pemakanan

KAJIAN mengenai hormon adalah penting dalam usaha membangunkan strategi antipenuaan untuk kekal seimbang.

Selain tidur lebih nyenyak, berenang jadikan anak anda makin bijak

BERENANG secara berkala boleh mengurangkan risiko penyakit kronik seperti penyakit jantung, diabetes jenis 2 dan strok.

Pegang pintu untuk orang lain antara 7 ciri personaliti hebat, bukan perbuatan 'biasa-biasa'

TUJUH sisi menarik mengenai keperibadian anda.

Sudah diet, bersenaman tapi perut masih buncit? Ketahui 9 punca 'belly fat' ramai terlepas pandang

KETIDAAKSEIMBANGAN hormon itu boleh menyebabkan tubuh menyimpan lebih banyak lemak khususnya di bahagian perut.

'Check' mak ayah jika kerap rasa mengantuk, berkemungkinan tanda-tanda awal demensia

RAMAI yang menganggap rasa letih itu dan tidur siang berlebihan itu sebagai sebahagian daripada kehidupan moden.