Petua mudah buat atlet, elak selalu kekejangan otot


  • Sihat
  • Jumaat, 13 Sep 2024

Ketegangan otot pada paha boleh berlaku tiba-tiba apabila seseorang mengubah pergerakan semasa bergerak. — Gambar fail

PERNAHKAH anda secara tiba-tiba berasa sakit pada bahagian otot paha selepas mengalihkan pergerakan badan?

Berkemungkinan besar, anda mengalami ketegangan pada otot adductor.

Langgan Majoriti hari ini

Dapatkan akses penuh untuk membaca artikel berinformasi yang berlaku sekitar anda dan luar negara. Hanya di Majoriti, refleksi tanpa prejudis.

Jika sudah melanggan