PENCAPAIAN papan selaju dilihat semakin menonjol di Paris tahun ini dengan penyertaan dalam Olimpik buat kali kedua, dan terdapat kajian terbaharu British mencadangkan aktiviti tersebut juga dapat meningkatkan kesihatan mental golongan wanita muda.
Kajian dari Nottingham Trent University (NTU) di England yang diterbitkan dalam Sage Journals membuktikan terdapat manfaat kesihatan mental papan selaju untuk wanita muda.
Penyelidikan itu melibatkan 48 pemain papan selaju wanita berumur 8 hingga 27 tahun dengan data dikumpulkan melalui temu bual dan kumpulan fokus di persekitaran bandar dan luar bandar.
BACA LAGI: PERKESO prihatin kebajikan pekerja hidap masalah kesihatan mental
BACA LAGI: Kajian dapati mood terganggu sehari suntuk jika tidak bersarapan
Di peringkat antarabangsa, wanita muda menemukan sokongan dan galakan dalam komuniti papan selaju yang membantu dalam pembentukan identiti dan hubungan sosial. — Gambar/REUTERS
Menurut profesor di NTU, Carrie Paechter berkata, aktiviti papan luncur sering dianggap sebagai aktiviti berisiko dan didominasi lelaki, tetapi ia boleh menyokong kesihatan fizikal dan mental wanita dan gadis muda.
Menerusi kajian yang dijalankan, peserta melaporkan manfaat melakukan aktiviti papan selaju adalah seperti rasa kebebasan, tumpuan yang optimum, aliran pergerakan, pengurangan tekanan, peningkatan belas kasihan diri serta keyakinan badan.
Kajian itu menunjukkan bahawa papan selaju menawarkan ruang untuk wanita muda membina komuniti, memupuk belas kasihan diri dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan diri mereka.
Malah di peringkat antarabangsa, wanita muda menemukan sokongan dan galakan dalam komuniti papan selaju yang membantu dalam pembentukan identiti dan hubungan sosial.
Carrie Paechter berharap kelaziman aktiviti papan selaju dapat terus berkembang untuk memberi peluang kepada lebih ramai wanita muda merasai kepercayaan dalam tubuh mereka, kesalinghubungan sosial, dan keseronokan bermain papan selaju. — The Star
Boleh follow media sosial Majoriti di Twitter, Facebook, Instagram dan Telegram