AKTIVIS dan pelakon tersohor, Kate Winslet, pernah menyatakan bahawa wanita menjadi jauh lebih menarik seiring dengan peningkatan usia. Kenyataan itu bukan sekadar penyedap hati, malah ia mencerminkan hakikat bahawa evolusi kehidupan dan pengalaman menjadikan seseorang wanita itu lebih bermakna.

Sering kali, penuaan dianggap sebagai satu fasa yang perlu dikhuatiri. Namun, jika dilihat dari sudut pandang yang berbeza, ia sebenarnya adalah satu anugerah yang penuh dengan keajaiban. Penuaan bukan satu masalah untuk diuruskan, sebaliknya hadiah untuk dinikmati dengan rasa syukur.

Perasaan kagum terhadap diri sendiri sering muncul daripada perspektif yang realistik namun optimis. Ia bukan bermakna kita perlu melakukan aksi ekstrem atau berbahaya untuk kelihatan hebat. Cukup sekadar mempunyai sifat ingin tahu yang tinggi, ceria, dan bertenaga walaupun rambut sudah mula memutih.

BACA LAGI: Ketagihan membeli-belah ancaman 'oniomania' terhadap remaja

BACA LAGI: Evolusi kediaman 2026, antara sentuhan klasik dan seni pencahayaan

Kematangan emosi biasanya dipahat melalui pelbagai cabaran hidup, termasuk kesilapan masa lalu dan rasa kesunyian. Pengalaman pahit getir inilah yang melengkapkan jati diri kita untuk mengharungi hari-hari mendatang dengan lebih tenang dan bijaksana.

Menariknya, perasaan kagum terhadap kehidupan boleh hadir dalam sekecil-kecil perkara. Lihatlah bagaimana seorang tukang gunting rambut berusia 83 tahun yang masih mampu memegang pisau cukur dengan tangan yang stabil. Kecekalan seperti inilah yang membuktikan bahawa usia hanyalah angka.

Penjagaan diri juga adalah satu bentuk penghormatan kepada usia. Mengambil makanan berkhasiat, berehat secukupnya, dan mengenakan pakaian yang selesa bukan sekadar gaya hidup, tetapi keperluan untuk memastikan kita terus berdaya menikmati sisa usia dengan kualiti yang terbaik.

Apabila menginjak usia senja, jangan sesekali membiarkan seri personaliti anda pudar. Kekalkan sifat spontan, kreatif, dan yang paling penting, pelihara deria humor. Ketawa adalah ubat terbaik untuk menghadapi perubahan fizikal yang tidak dapat dielakkan oleh hukum alam.

Terdapat satu kontradiksi yang unik dalam penuaan: ketika kekuatan fizikal semakin menyusut, kekuatan emosi dan mental pula semakin kental. Kita mungkin tidak lagi mampu bekerja siang dan malam seperti waktu muda, namun kita kini memiliki kebijaksanaan untuk menilai apa yang benar-benar penting dalam hidup.

Memori lama juga berperanan besar dalam membina keyakinan diri. Mengenang kembali sumbangan kita terhadap masyarakat atau individu lain seperti seorang guru yang menerima kad ucapan daripada bekas pelajarnya mampu membangkitkan semula rasa berharga dalam diri.

Yoko Ono pernah menyamakan musim kehidupan dengan fasa manusia: Musim bunga adalah kesucian, musim panas adalah kegembiraan, musim luruh adalah penghormatan, manakala musim sejuk adalah ketabahan. Setiap fasa mempunyai keindahannya yang tersendiri.

Apabila usia bertambah, kita mula belajar untuk melepaskan perkara yang tidak lagi memberi manfaat. Kita tidak lagi mengejar kebendaan semata-mata atau cuba menarik perhatian orang lain. Sebaliknya, kita lebih mudah berasa puas dengan perkara ringkas dan tenang.

Kebebasan menjadi harta paling bernilai bagi warga emas. Kebolehan untuk memandu sendiri, menguruskan keperluan peribadi, atau sekadar membersihkan diri tanpa bantuan orang lain adalah nikmat yang sangat disyukuri dan dijaga dengan penuh tertib.

Meskipun dunia luaran kita mungkin kelihatan semakin kecil, namun kedalaman pengalaman kita semakin meluas. Kita mula melihat kehidupan dengan perspektif yang lebih mendalam dan menghargai setiap detik yang berlalu dengan lebih bermakna.

Jangan takut untuk membuat keputusan berani walaupun sudah berusia. Proses pertumbuhan manusia tidak pernah berhenti. Apabila tiba di persimpangan jalan, ambil masa untuk mengumpul kekuatan dan teruskan melangkah dengan keyakinan yang baharu.

Pada akhirnya, apa yang paling utama bukanlah baki simpanan di bank, tetapi kegembiraan yang kita kongsikan serta kedamaian di dalam hati. Menjadi versi diri yang matang dan selesa dengan diri sendiri adalah pencapaian tertinggi dalam sebuah kehidupan yang berkat. — The Star

Boleh follow media sosial Majoriti di Twitter, Facebook, Instagram, WhatsApp Channel dan Telegram