Tidak mengambil sarapan pagi boleh memberi impak yang tidak baik untuk tubuh badan seseorang.
SARAPAN pagi sering dikatakan sebagai hidangan yang paling penting dalam diet harian.
Ada yang mengatakan bahawa tidak mengambil sarapan pagi akan menyebabkan kesihatan seseorang terjejas dan terdedah kepada pelbagai penyakit.
