HAMPIR 100 peratus penduduk di projek perumahan rakyat (PPR) di Kuala Lumpur tidak mengambil cukup buah-buahan dan sayur-sayuran.

Ketua Program Its Better Health, Dr Lim Shiang Cheng berkata, 96.5% orang dewasa yang ditemu bual di enam PPR dari Ogos hingga Disember 2020 berkata mereka tidak mampu membeli buah-buahan dan sayur-sayuran.

Beliau bekerjasama dengan Kementerian Kesihatan untuk menjalankan penyelidikan dan merangka strategi untuk mengatasi kebimbangan kesihatan awam.

"Kami bercakap dengan 3,000 orang dewasa yang tinggal di PPR di Cheras, Batu dan Kepong di Kuala Lumpur.

"Mereka kebanyakannya makan makanan seperti nasi dan roti untuk berasa kenyang.

"Kira-kira 70% juga mengambil minuman manis di rumah dan kanak-kanak mengambil makanan yang sama yang disediakan oleh ibu bapa mereka.

"Untuk minum petang, keluarga menyediakan makanan ringan seperti karipap, cucur udang dan goreng pisang (pisang dan udang goreng) yang merupakan makanan bertenaga tinggi tetapi tidak semestinya sihat," kata Shiang Cheng.

Beliau menekankan bahawa kekurangan zat makanan dan obesiti yang didorong oleh kemiskinan di PPR menjadi kebimbangan besar.

"Kami memerlukan skim subsidi makanan untuk golongan berpendapatan rendah.

"Daripada hanya memberi bayaran sekali sahaja, berikan kad subsidi makanan untuk membolehkan mereka membeli buah-buahan dan sayur-sayuran.

"Jika anda memberi wang tunai, mereka berkemungkinan besar akan membeli beras dan mi," katanya sambil menambah bahawa Malaysia mempunyai kadar obesiti tertinggi dalam kalangan negara Asia disebabkan amalan pemakanan yang buruk di kawasan perumahan kos rendah.

"Kekurangan kuasa membeli penduduk PPR adalah satu aspek yang perlu kita tangani, dan satu lagi adalah kekurangan pengetahuan mereka," kata Lim.

Dia menekankan bahawa, memberi amaran kepada mereka mengenai bahaya diabetes dan lain-lain masalah kesihatan sebagai contoh tidak memberi kesan sebenarnya.

"Kebimbangan utama mereka ialah memastikan keluarga mereka tidak kebuluran. Bagi mereka, diabetes adalah kebimbangan yang akan mereka tangani kemudian," katanya.

Adalah penting untuk mendidik orang ramai untuk mula makan secara sihat sekarang, dan salah satu amalan yang diajar oleh RTI ialah pelan makan suku-suku-separuh, iaitu mengisi pinggan seseorang dengan sumber protein yang baik (suku), bijirin (satu suku lagi) dan buah-buahan dan sayur-sayuran (separuh).

"Kami juga memberitahu mereka bahawa jika mereka terpaksa makan makanan di luar, mereka harus membawa sebotol air untuk menggantikan minuman manis yang biasa mereka pesan di kedai makan," kata Lim. — The Star

Boleh follow media sosial Majoriti di Twitter, Facebook, Instagram dan Telegram