BAGI menangani kes bunuh diri yang semakin meningkat di negara ini, Perkhidmatan Kaunseling Oasis menganjurkan acara “Voices 3.0” untuk mewujudkan kesedaran tentang isu tersebut.

Voices merupakan platform untuk mewujudkan kesedaran tentang masalah kesihatan mental yang dihadapi oleh orang ramai dari semua lapisan masyarakat.

Majlis yang diadakan di ibu negara itu dihadiri Pengarah Organisasi Kristy Yong, Timbalan Presiden Muda Amira Aisya dan Naib Pengerusi DAP, Teresa Kok.

Kristy berkata, kesihatan mental telah menjadi stigma dalam masyarakat dan disalah erti sejak sekian lama.

Tambahnya, masalah kesihatan mental telah meningkat bersama dengan kes bunuh diri sejak kira-kira dua tahun lalu yang mana ketika itu berlakunya pandemik Covid-19 dan penutupan pelbagai operasi bisnes di Malaysia.

“Satu nyawa hilang akibat bunuh diri tetap berharga kerana ia memberi kesan besar kepada orang yang mereka tinggalkan.

“Cabaran hidup adalah sukar dan ia menjadi lebih sukar semasa pandemik.

"Kita tidak boleh mengubah keadaan ini dalam sekelip mata, tetapi saya percaya kita pasti boleh melakukannya bersama-sama," katanya.

Bagi Amira pula, kesihatan mental harus dianggap sebagai isu klinikal di negara ini.

“Tiga daripada 10 orang terjejas oleh masalah kesihatan mental, dan mereka kebanyakannya daripada Generasi Z.

“Saya seorang ahli politik, tetapi pada masa sama saya juga manusia yang mempunyai perasaan. Dan saya berbangga melawan stigma ini,” tambahnya.

Dalam pada itu, Teresa pula menyatakan pendapatnya bahawa, bunuh diri sering dianggap sebagai sesuatu yang memalukan dan negatif.

“Ia mengambil masa bertahun-tahun untuk membawa orang keluar dari keadaan kemurungan ini. Oleh itu, satu-satunya cara untuk mengelakkannya daripada berlaku adalah dengan melakukan apa yang menggembirakan anda.

"Untuk membantu seseorang memerlukan, kita juga perlu berada dalam keadaan fikiran yang sihat," tambahnya.

Bertemakan 'Tidak mengapa untuk bercakap tentang bunuh diri', terdapat juga ceramah dan bengkel Pencegahan Bunuh Diri yang disampaikan oleh Raymond Lee iaitu seorang kaunselor diiktiraf Lembaga Kaunselor Malaysia.

Terdapat beberapa gerai yang berkaitan dengan kesihatan mental pada acara itu seperti saringan risiko bunuh diri, permainan papan, terapi seni ekspresif dan sudut kesedaran emosi. — The Star

Boleh follow media sosial Majoriti di Twitter, Facebook, Instagram dan Telegram