Pengarang
Meniti usia emas, mengapa wanita semakin menarik apabila matang
TRANSFORMASI usia bukan sekadar perubahan fizikal, malah merupakan fasa penemuan jati diri yang lebih tenang, bijaksana, dan penuh kesyukuran dalam menghargai setiap detik kehidupan.
Ketahui senaman kegemaran rakyat Malaysia, berjalan dan berlari jadi pilihan utama
DATA Laporan Garmin 2025 mendedahkan peralihan trend kecergasan masyarakat Malaysia yang kini lebih pelbagai dengan peningkatan minat terhadap latihan kekuatan dan sukan sosial bagi menjamin kesihatan jangka panjang.
Makanan juga bahasa cinta
MENYELAMI makna kasih sayang melalui hidangan, penulis mendedahkan bagaimana tradisi masakan keluarga Filipina bertindak sebagai medium komunikasi jiwa yang melangkaui batas kata-kata.
Vaksin warga emas bukan sekadar cegah penyakit, lindungi jantung dan minda
PENGAMBILAN vaksin secara berkala dalam kalangan warga emas terbukti memberikan perlindungan tambahan yang kritikal terhadap penyakit demensia dan serangan jantung selain daripada fungsi asalnya dalam mencegah penyakit berjangkit.
Seni bina bangunan unik Maghribi, Mesir jadi pilihan pelancong di benua Afrika
MAGHRIBI dan Mesir mengukuhkan dominasi sebagai destinasi paling dikunjungi di Afrika melalui pencapaian rekod ketibaan pelancong yang luar biasa hasil daripada penambahan rangkaian penerbangan, penganjuran acara sukan bertaraf dunia serta pembukaan muzium ikonik yang baharu.
Jualan koleksi pakaian peribadi Cyndi Lauper jadi rebutan peminat
JUALAN amal barangan peribadi Cyndi Lauper di New York bukan sahaja berjaya mengumpul dana bagi memperkasakan hak wanita, malah membuktikan pengaruh besar gaya unik beliau yang tetap menjadi dambaan peminat merentasi zaman.
Ledakan motif haiwan, gaya rimba kuasai pentas fesyen musim baharu
DUNIA fesyen antarabangsa kini menyaksikan kebangkitan semula trend motif hidupan liar seperti harimau, ular, dan kuda belang yang diterjemahkan melalui inovasi tekstur serta material lestari oleh rumah fesyen terkemuka dunia.
Makan sedikit, senam lebih antara punca berat badan sukar turun?
KEGAGALAN menurunkan berat badan secara berkesan sering kali berpunca daripada faktor biologi yang tersembunyi seperti keradangan usus, rintangan insulin, dan gangguan hormon stres yang memerlukan pendekatan perubatan fungsional yang menyeluruh.
Evolusi kediaman 2026, antara sentuhan klasik dan seni pencahayaan
EVOLUSI reka bentuk dalaman tahun 2026 menekankan keseimbangan antara ekspresi seni berani melalui konsep maksimalisme warisan dan ketenangan ruang minimalis yang lebih organik serta fungsional.
Ketagihan membeli-belah ancaman 'oniomania' terhadap remaja
KETAGIHAN membeli-belah atau oniomania dalam kalangan remaja memerlukan perhatian serius ibu bapa melalui penerapan literasi kewangan dan sokongan emosi bagi mengelakkan implikasi psikologi serta krisis kewangan yang berpanjangan.
Jonker Street, Concubine Lane antara lokasi alami evolusi pelancongan 'luar biasa'
EVOLUSI landskap pelancongan di Malaysia dalam tempoh 10 tahun memperlihatkan perubahan drastik pada lokasi ikonik seperti Ipoh, Batu Caves dan Jonker Street yang kini telah menjadi pusat tarikan pelancong bertaraf dunia.
Pakar kongsi cara tingkatkan keyakinan diri anak-anak demi masa depan
MEMPERKASAKAN kesihatan mental kanak-kanak memerlukan sokongan penjaga yang stabil, persekitaran sosial yang selamat, serta peluang untuk membina keyakinan diri agar mereka mampu mendepani masa depan dengan lebih positif.
Memahami keberkesanan dan risiko ubat GLP-1 sebagai rawatan obesiti popular
PENGGUNAAN ubat GLP-1 sebagai solusi menangani krisis obesiti dan diabetes di Malaysia memerlukan kawalan selia yang ketat serta pemahaman mendalam mengenai kesan sampingan klinikal demi menjamin kesejahteraan jangka panjang pengguna.
Percutian 'glamping' makin popular, 8 khemah mewah di Asia wajib cuba, sarat elemen lestari, estetik
SENARAI lapan destinasi 'glamping' paling ikonik di rantau Asia ini menawarkan pengalaman percutian luar biasa yang menggabungkan kemewahan fasiliti moden dengan keunikan landskap alam semula jadi yang memukau.
Rumah 'dollhouse' gergasi, keunikan seni bina Manhattan Nature di Chengdu
STRUKTUR ini menjadi mercu tanda seni bina ikonik yang menggabungkan kreativiti rumah patung dengan fungsi kediaman moden yang mampan.
Menyingkap 9 mitos kesihatan wanita, gejala serangan jantung tersembunyi hingga kekeliruan menopaus
PEMERINTAHAN kesihatan wanita memerlukan anjakan paradigma untuk menangkis pelbagai mitos perubatan serta memastikan gejala unik seperti serangan jantung dan gangguan hormon tidak lagi dipandang remeh atau tersalah diagnosa.
Pereka kraf beri nafas baharu, tukar kertas kitar semula jadi seni manik unik, bergaya
BELIAU mengambil inisiatif itu dalam usaha membuktikan komitmen terhadap kelestarian alam sekitar dengan mentransformasikan sisa kertas terpakai menjadi koleksi aksesori bergaya.
Cukupkah sekadar berjalan 1km? Pakar dedah rahsia kecergasan realistik
AMALAN berjalan kaki sejauh 1.6 kilometer setiap hari merupakan matlamat kecergasan yang realistik dan mampu mengurangkan risiko penyakit kronik serta meningkatkan kualiti hidup secara menyeluruh melalui konsistensi yang mudah dicapai.
Wanita dibayar lebih rendah, jurang gaji antara jantina masih berlaku di Jerman
WANITA di Jerman terus menerima kadar upah 16 peratus lebih rendah berbanding lelaki bagi tahun 2025 meskipun jurang tersebut menunjukkan trend penurunan yang perlahan sejak dua dekad lalu.
Hong Kong destinasi unik gabung gaya hidup konsep kembara alam, kota metropolitan
HONG KONG menawarkan pengalaman percutian unik yang menggabungkan ekspedisi mendaki di laluan hijau yang subur dengan penerokaan kulinari warisan serta kemewahan bandar raya moden dalam satu destinasi yang serba lengkap.
